Venskab i voksenlivet: Sådan plejer du dine venskaber

I takt med at vi bliver ældre, ændrer vores venskaber sig. Den spontane tid fra studielivet bliver erstattet af planlagte aftaler uger i forvejen. Det kræver en bevidst indsats at pleje sine venskaber, når livet bliver travlt. Men investeringen er det hele værd. Gode venner er vores støttesystem, vores heppekor og dem, vi kan grine og græde med.

Det handler om kvalitet frem for kvantitet. Det er ikke afgørende, hvor ofte I ses, men at I er til stede for hinanden, når det gælder. Vær proaktiv. Vær den, der tager initiativ til at lave en aftale. Selv en lille gestus som at sende en besked og spørge, hvordan det går, kan vise, at du tænker på dem. Fejr hinandens sejre og vær der i de svære tider.

Find nye måder at være sammen på, der passer ind i jeres liv. Måske kan I gå en tur sammen i stedet for en lang middag, eller have en fast ugentlig telefonsamtale. Vær fleksibel og forstående over for, at alles livssituationer ændrer sig. Et stærkt venskab kan godt overleve perioder med mindre kontakt, så længe den grundlæggende omsorg og respekt er intakt.